Gosto muito da filosofia racionalista cristã, frequento as reuniões, mas ao fazer as irradiações em casa tenho dificuldade de me concentrar. Gostaria de ter mais esclarecimentos.

Resposta: Para melhor entendimento do que seja a concentração e como alcançá-la, sugerimos a leitura do livro Ao encontro da espiritualidade, de Luiz de Souza, de onde extraímos alguns trechos para sua reflexão:

“A capacidade de concentração é dom valioso, por meio do qual, com maior ou menor intensidade, se exterioriza a força atuante do pensamento, que se apresenta à visão astral deformado e impreciso, ou bem delineado e nítido, consoante a capacidade de concentração do agente.”

“Métodos de concentração devem ser postos em prática, para afastar da mente os pensamentos vulgares que a assaltam. Isso pode parecer difícil inicialmente, mas à custa de esforço, deliberação e vontade, pouco a pouco a indisciplina irá cedendo lugar ao comando do espírito.”

“Nas horas vagas, como exercício, recomenda-se não deixar o pensamento vadio voar de um lado para outro, errante, sem objetivo. Antes convém retê-lo firme na apreciação de um estudo, de um fato, de um problema, de uma análise, de uma crítica, de um comentário, com o fim de educá-lo, tornando-o obediente ao poder da vontade.”

“Nada se consegue sem esforço, deliberação e vontade; atitudes sempre bem trabalhadas levarão o indivíduo, nas questões que envolvem suas atribuições normais, ao pleno uso do poder do pensamento.”

“Quanto mais exercitado for o pensamento, mais se fortalece, mais se realiza, maior alcance conseguirá. Logo, é necessário que cada um saiba exercitar e desenvolver o pensamento, por ser uma força saturada de poder.”

Quanto à limpeza psíquica, ela é uma prática de higiene mental, uma forma de se obter equilíbrio interior e tranquilidade espiritual, recomendada pelo Racionalismo Cristão. Todas as orientações necessárias à prática correta da limpeza psíquica no lar podem ser obtidas acessando o site www.racionalismocristao.org/pt/atividades/limpeza-psiquica.

É importante que antes das irradiações você reserve cerca de 15 minutos para autorreflexão, analisando os fatos que ocorreram no dia a dia e procurando desligar-se de tudo ao seu redor, com o objetivo de obter a mais perfeita concentração, de modo a facilitar sua religação às dimensões elevadas da espiritualidade.

Assim, ao terminar a limpeza psíquica, você estará apta a superar seus desafios com alegria e entusiasmo, confiante de que a vida é maravilhosa para aqueles que sabem tirar proveito de tudo de bom que ela oferece.