Em busca da saúde integral
Saúde é um assunto de toda hora, fala-se muito em saúde do corpo físico, mas por que não pensar em saúde espiritual, da alma, ou simplesmente da consciência? O Racionalismo Cristão alia esses itens básicos e a essa mescla denomina saúde integral.
Como obter, organizar, idealizar essa saúde integral? Alguns modelos a seguir podem ser assim resumidos:
• Fortalecer a vontade para a prática do bem;
• Cultivar pensamentos elevados em favor do semelhante;
• Estender o seu auxílio a quem dele necessitar, quando os meios e a oportunidade o permitirem, mas não contribuir para sustentar a ociosidade e os vícios de quem quer que seja;
• Manter o equilíbrio das emoções na análise dos fatos para não afetar a serenidade necessária;
• Conduzir-se respeitosamente na linguagem e nas atitudes;
• Ter consideração pelo ponto de vista alheio, principalmente quando manifestado com sinceridade;
• Eliminar o hábito comum à discussão acalorada;
• Não desejar para os outros o que não quer para si;
• Combater a maledicência;
• Não se ligar pelo pensamento a pessoas maldosas, perturbadas e inconvenientes;
• Exercer o poder da vontade contra a irritação;
• Adotar, como norma disciplinar, o hábito sadio de somente tomar decisões que se inspirem no firme propósito de fazer justiça, agindo, para isso, com ponderação, serenidade e valor;
• Repelir os maus pensamentos;
• Usar de comedimento no falar, vestir, trabalhar, dormir, alimentar-se e recrear;
• Não se descuidar com a polidez e a pontualidade, por serem estes reflexos da boa educação;
• Impor às exigências da vida disciplina mental e física;
• Esquecer-se de quem lhe tenha praticado ofensas, traições e ingratidões;
• Desviar do seu convívio social aqueles que não possuem envergadura moral;
• Reduzir ao tempo mínimo possível o contato que interesses materiais o obriguem a manter contato com pessoas inidôneas, esquecendo-as em seguida;
• Cultivar o bom humor;
• Dedicar-se integralmente à segurança e à estabilidade do lar;
• Conservar em plena forma a higiene mental e física;
• Não voltar a ter entendimentos ou reconciliações com seres comprovadamente desonestos, detratores e falsos, porque a natureza não dá saltos, e as modificações não se operam numa só existência;
• Promover, por todos os meios, inclusive os espirituais, a longevidade, atento ao princípio de que a saúde do corpo depende do bom estado da alma;
• Apurar, ao máximo, o sentimento fraternal da amizade para com as pessoas do bem, com a finalidade de intensificar a corrente harmônica afim do planeta, em benefício comum.
Com a adoção destes princípios, sempre avivados no espírito, não há quem não usufrua um viver relativamente ameno e rodeado de perspectivas agradáveis.
Lembre-se:
Como duas são as correntes que envolvem o planeta – uma do bem e outra do mal – o ser humano terá de vibrar em harmonia com uma ou outra, não podendo ficar neutro. Lógico é, pois – e sensato – que se muna dos preciosos requisitos que o mantenham ligado à corrente do bem!
Para isso, precisa adotar, como regras normativas de conduta, os princípios racionalistas cristãos que melhor se ajustem às ocasiões, para obter êxito em seus empreendimentos e ter boa assistência espiritual.
Extraído do discurso pronunciado na solenidade comemorativa do Dia da Espiritualidade, 26 de janeiro, na Filial Cachoeiro de Itapemirim (ES).
Filip Carvalho
Secretário da Filial Cachoeiro de Itapemirim (ES)