Policie-se, tente dominar-se

Estou acompanhando as reuniões publicas e estou gostando muito. Gostaria de saber por que perco a paciência muito facilmente. Hoje acordei às 6h da manhã com o barulho dos vizinhos e me mantive calmo. De repente, por nada, explodi com minha mãe. Não consigo entender, não sei o que acontece, explodi por algo sem importância. Eu me irrito e falo coisas que eu nem vejo, até parece que estou louco, e de repente eu acordo de um transe e me sinto mal, envergonhado. Às vezes peço desculpas, mas sei que isso não apaga o que falei sem ter tido motivo.

Outra coisa: sinto que minha vida não caminha, parece que está travada, não vou pra frente, meus clientes se afastam a cada dia e ainda sou estudante de Direito e não consigo aprovação na OAB por ficar muito nervoso na hora do exame. Ultimamente, não tenho conseguido estudar, porque qualquer coisa me tira a atenção e me deixa nervoso.